南昌爱佳妇产医院小科普：

很多宝妈都给宝宝蛋黄是因为要给宝宝补铁，因为宝宝在出生4-6个月后，在母体内囤积于肝脏内的铁将会用完，而母乳本身就属于贫铁食物，不足以满足宝宝生长发育所需。

但其实这种观点是错误的，蛋黄中的铁是很丰富，但并不是血红素铁形式存在。由于卵黄高磷蛋白对铁的吸收具有干扰作用，所以蛋黄中铁的被吸收率极低。因此，蛋黄补铁是错误的观点。

所以，若想在这个阶段给宝宝补铁，宝妈们可以采取婴儿用的富铁的配方米粉；然后可以加用含铁和维生素C的蔬果菜泥给宝宝吃或是榨汁给宝宝喝；等到宝宝8个月的时候还可以逐渐添加猪肝泥，猪肝中含铁量也是非常丰富的。