南昌爱佳妇产医院小科普：

1、用针挑破需慎用

很多妈妈会直接用针把小白点挑破，但这样处理会有感染风险，而且挑了以后还是容易反复发作，并且会越长越深，挑不好就会戳出血来，增加感染的风险。

如果妈妈觉得疼痛难忍，非挤不可，为了避免感染，请求助医护人员，做好皮肤和器械的消毒工作再进行。

2、纠正衔乳姿势，勤哺乳

纠正宝宝的衔乳姿势，保证大部分乳晕被宝宝含入嘴里，增加哺乳的频率，尽量让宝宝把小白点或白泡吃破了，堵住的出乳孔可能就会通畅，肿块也会随之消掉。

注意不要用吸奶器大力吸破，吸奶器的负压不但不能有效吸出堵住的肿块，反而会刺激出更多的奶阵，导致乳房泌乳量更加增大，肿痛增强。白点也会与吸奶器摩擦，白泡可能会发展为皲裂。

3、用毛巾敷乳头

用温水浸湿毛巾后敷在乳头上，水温不要太高，敷5-10分钟左右后，再给宝宝吃，温水会起到软化乳头的作用，宝宝更容易吃破小白点或白泡。

4、涂红霉素软膏

把红霉素软膏擦在整个乳头上，白点的地方多擦一些，过一会儿后，一手挤乳头，把白点往外挤，一手拿医用棉签往水平方向擦，一直保持同一个方向，几分钟就能把白点擦出来，然后把淤积的乳汁挤出来后再涂上药膏，宝宝吃奶前用温水洗净。