南昌爱佳妇产医院小科普：

一个女性为了成为妈妈

整个身体都在全力以赴

你一定想不到

宝宝还在肚子里16周时

妈妈的身体就在为宝宝准备口粮——

当真正开始母乳喂养时

耳边总会传来各种声音

▽ 

“你胸这么小，奶水肯定不好~”

“断奶后一定要排残奶，不然会得癌……”

“光吃奶，娃肯定吃不饱！”

这让本就茫然的宝妈更加不知所措了 

1，胸大奶水越多？胸小奶水越少？

拿这个说事儿的，怕是连奶水从哪儿来的都没摸清。

奶水是从乳房腺体的腺泡中分泌来的，一般人的腺体都是15~20个，输乳管大概15~20根。

受激素水平影响，孕妈生完娃后以及娃吸吮乳头时，脑垂体会分泌泌乳素，妈妈的腺泡就会产生乳汁，由乳管到乳头。\

而胸的大小、形状都与奶水的多少无关，再大的胸多的部分仅仅是脂肪。

2，娃一哭准是又饿了？

孩子哭的原因多了去了，为啥一定是奶不够？

判断奶够不够的标准不是“你觉得、我觉得、婆婆觉得”，而是“娃觉得”。

宝宝达到以下3个指标，就表示妈妈的奶水是足够的：

3，光吃母乳，宝宝吃不饱？

分时期，看情况！

纯母乳喂养意味着只喂母乳，不添加任何额外的食物和饮料，包括水。

无论是从量还是营养成分而言，妈妈分泌的乳汁都根据宝宝生长的需求而变化，需要多少妈妈就分泌多少，完全够吃。▶轻松学孕产百科点击关注··· 

6个月后的母乳也是有营养的，只是满足不了宝宝的生长需求，所以开始要添加辅食，但1岁以前还是以母乳为主。

1岁后的宝宝，辅食慢慢的就逐渐变成主食，母乳就慢慢变成辅食。

世界卫生组织建议，母乳喂到两岁到两岁半是最好的。

4，听说洗完澡不能马上喂奶？

当然可以！

首先，洗澡是不可能改变乳汁的营养成分。

其次，洗完澡可能奶水的分泌量还会多一些，因为洗澡促进了血液循环。

另外，别怕洗完澡母乳会烫着或凉着娃，在洗澡过程中，人体的体温是没有明显变化的，母乳从温度上也没啥变化。

需喂奶时，随时喂！

5，喂奶前，用湿巾擦擦才干净？

适得其反！

一般情况下喂奶前不需要刻意清洗乳房，更不能用湿纸巾来擦，因为乳房皮肤上的细菌易于婴儿肠道菌群建立，一擦反而破坏了。

母乳喂养的妈妈跟正常人一样做到个人卫生清洁就可以。

6，乳腺炎就不能喂奶？

说白了乳腺炎就是堵奶持续了几天，越来越严重引起了炎症，乳房出现红肿热痛，以及出现感冒发烧的症状。

初期乳腺炎，建议妈妈及时喂奶，因为宝宝吸吮有利于保护妈妈的乳房系统。

乳腺炎发生好几天，乳汁挤出来有浓液，这种情况就别喂了。

7，断奶后，残奶“有毒”要排掉？

无稽之谈！

残奶说白了就是断奶后还残留在乳管内的乳汁，是会慢慢被身体吸收的，根本用不着排。

残奶会黄黄的，是因为留在里面的时间长，又没有新的乳汁补上，乳汁中的水分会先被乳房组织吸收掉，所以残奶相较于正常乳汁会更浓稠。

再说，本来都断奶了再去排残奶，小心受到刺激促使乳房再产生乳汁，最后越排越多……

不排残奶不会引起乳腺癌，因为乳腺癌和乳汁没有半毛钱的关系！

但妈妈可以在断奶后三个月，进行正常的乳腺B超检查，这样可以排除一些乳腺疾病。

7，断奶后D罩杯说没就没，都是喂奶惹的祸？

断奶后乳房从D变成A，原来的“小骄傲”还悄悄低了头……

这是激素动的手，跟母乳喂养本身没关系！

怀孕激素增多，孕妈的乳腺组织重量会从平均200g增重到400g~500g，而一重了自然支撑乳房的悬韧带会得到伸展，乳房表面的皮肤也会被相应撑大。

但生娃断奶后激素水平降了，乳腺组织会“缩水”，被撑大的乳房皮肤和悬韧带却不会恢复原状，乳房自然变得松垮、下垂。

8，妈妈生病，喂奶会传染给宝宝的？

妈妈感冒了是可以用药的，前提是哺乳期可以用的药。

如果还是不放心，可以喂完奶后再用药，然后多喝水，这样排泄出去奶水的药物含量就会少一些。

建议妈妈感冒该治还得治，挺着可能越来越严重，反而会影响乳汁的分泌。

如果是小三阳，一般情况是可以喂奶的。

乙肝妈妈可以去医院检测初乳中的病毒含量，合格的话就可以正常喂奶。

且乙肝妈妈生出的宝宝，在出生24小时就会打乙肝疫苗第一针，还会注射乙肝高效价免疫球蛋白，这种99%都是可以阻断病毒的。

所以乙肝妈妈一般是能喂奶，但在喂时要注意：

• 喂奶前洗手；

• 乳头皲裂或婴儿口腔溃疡，暂停母乳喂养；

• 婴儿和母亲的用品隔离；

• 婴儿定期检测乙肝抗原体。

母乳喂养不只是妈妈一个人的事

需要“超级奶爸”和“亲友团”们共同助力

哪怕不能亲力亲为、亲自上阵

也别忘了给正在哺乳期的她多一些关怀

“辛苦了，母乳妈妈！”