南昌爱佳妇产医院小科普：

红色妊娠纹持续时间短，一般在6~12个月内会消失，但白色妊娠纹持续时间一般可达1~2年，部分女性甚至终身都有第一次生产留下的妊娠纹（产后那些发白的、有光泽的组织应叫瘢痕，它们就是常见的伤口愈合后形成的以纤维结缔组织为主的皮肤）。

孕妈可以选择纯天然无刺激的润肤油按摩肚皮，对于预防妊娠纹有一定的辅助作用。但预期值不要太高，其他因素不控制好，该长还是会长。据目前研究结果来看，妊娠纹的严重程度和孕妇及胎儿体重增加量相关，孕期增重过多还会增加患妊娠糖尿病和高血压等风险，所以孕期合理控制体重显得尤为重要。

对于产后已经形成的妊娠纹，想要完全消除妊娠纹恐怕没戏，真正有成效的还得是物理疗法，如激光疗法等。