南昌爱佳妇产医院小科普：

前几天有朋友问：“我儿子1岁半了，一天吃几顿饭合适啊?”从孩子呱呱坠地开始，所有的母亲都在受着“按需喂养”的教育，觉得孩子饿了就喂，不管是真饿假饿。尤其是有老人看管的孩子，生怕营养不够，一会儿喂饼干，一会儿喂水果等。

其实，按需喂养的时期应该在宝宝1岁就可以结束了,尤其是断奶后，就应该培养跟着大人一起吃正餐了。宝宝1岁以后成长所需的大部分营养是要靠正餐来获得的，为了使宝宝对正餐有兴趣，首先要安排好吃饭时间，饭前1小时内不给宝宝吃点心、糖果、冷饮等零食，不要喝大量的饮料，以免影响胃液的正餐分泌或冲淡胃液，使宝宝食欲下降。

父母不必过分看重孩子进食的数量，吃得多就感到欣慰、给予表扬，吃得少就着急失望、催促多吃，这样会使得宝宝感到父母时时在监视他，会有压力、不能放松。没有了愉快亲切的进食气氛，孩子的食欲难免会受到很大的影响。