南昌爱佳妇产医院小科普：

家长可针对不同原因找对策

“乐不思蜀”型

原因：由于宝宝在假期跟着大人四处游玩，在家休息时间比在幼儿园时少，比较劳累，因此导致身体上的不适应。孩子还会由于过度留恋假期生活的愉快，而不愿接受约束自己的幼儿园生活。

对策：帮助孩子调整心态。尽量不要在孩子面前说出游的话题或看出游时拍的照片，让孩子懂得假期已过去，应去幼儿园了。多跟孩子讲讲幼儿园的事情，帮助孩子回忆在幼儿园的高兴事和趣事，避免孩子沉浸在假期的喜悦中而排斥幼儿园。

耍赖抵抗型

原因：假期打乱了以往的生活节奏，宝宝赖着不上幼儿园。这是因为假期中的暴饮暴食、营养搭配不均，使孩子肠胃功能紊乱，或者是因为家长假期只顾着带孩子参加各种活动，忽略了跟幼儿园学习和生活节奏的衔接。

对策：注意调整假期作息时间。临近开学前，一定要调整孩子的作息时间，逐渐跟在园作息时间接近乃至吻合。父母在开学后还要让孩子重新做到起居有序，同时保证营养的均衡。

家庭依赖型

原因：长假使宝宝产生了惰性，当要回幼儿园，心理上本能地产生恐惧，精神无法集中。长时间放假，他们相对缺少约束，饮食起居样样照顾得妥妥帖帖。而回到幼儿园却要遵守纪律，优越感一下子就没有了，取而代之的是集体感，事情都需要自己独立完成。

对策：首先不能对孩子的任何事情通通包办，要让孩子觉得不管是否在幼儿园该做的事情都要自己做。还要重视语言上的鼓励，如“相信你一定行的，很快就能跟上其他小朋友”，避免“怎么这么慢哪”等埋怨话语，要让孩子觉得自己很能干，上幼儿园很快乐。

假期后，预防孩子不愿上幼儿园的6妙招

1、安排时间温故而知新：很多宝宝可能在幼儿园学习的时候很乖很听话，但是假期一“疯玩”，所学到的知识都抛之脑后。不妨安排一定时间，带着宝宝回顾知识点。

2、激烈的活动尽量不安排在假期最后一天：长途旅游和参与刺激的活动，尽量不要安排在假期的最后一天;严加控制玩游戏、看电视的时间，让心情慢慢平静下来。

3、按时作息调整好生物钟：家长要引导孩子开始适应上学的生物钟，尽可能的按时起床、睡觉和用餐，并配合一定的户外活动。